…trifft ADHS-Forschung

Warum das beobachtende Ich manchmal hilfreicher ist als noch mehr Selbstkontrolle.

Wer mit ADHS lebt, kennt diesen Moment. Du nimmst dir fest vor, heute ruhig zu bleiben, und dann passiert etwas völlig Banales. Jemand sagt einen unbedachten Satz. Eine E-Mail kommt zur falschen Zeit. Der Schlüssel ist verschwunden…
Wenige Sekunden später bist du mitten in der Emotion.

Nicht, weil du es wolltest. Sondern weil dein Gehirn schneller reagiert, als dein bewusstes Denken hinterherkommt…